为什么保湿是美丽肌肤的关键

有多少次我们被告知饮用水对健康饮食的重要性？ 它对健康的皮肤有多重要？ 如果你像我一样，那么你已经听过很多这样的东西，而且它可能附带了另一个小短语； 类似于“因为我们主要是由水构成的”。

但这就是它的范围。 没有解释 H2O 如何真正帮助我们的皮肤，或者它究竟有什么作用。 好吧，我们今天在这里讨论水对您的重要性，以及为什么适当的补水——在内部 和 出——是美丽肌肤的关键。

水如何帮助我们的皮肤

水合作用对我们的身体有很大帮助； 它帮助我们消化食物，保护我们的关节，帮助调节我们的体温，帮助我们增加能量，以及许多其他影响我们身心健康的重要任务。

说到我们皮肤的健康，好处也很多。 感觉你的皮肤正在失去弹性？ 也许它处于干燥的一面，或者您开始​​看到似乎有点过早的衰老迹象。 这些皮肤特征中的大部分与我们的饮水习惯有关。 当然，请记住，我们全天食用的食物和饮料中都含有水，我们仍然应该每天喝几杯优质的白开水。

当水不够时

可以说水有助于改善皮肤细胞的保湿性，这一切都很好，但对我们大多数人来说，这还不够。 你知道有人开始喝额外的水，突然皮肤发光，一点也不干燥或剥落吗？ 我不。

事实上，很少有人能在没有顶级外用保湿团的额外帮助的情况下炫耀华丽、光滑、滋润的皮肤。 因此，我们收集了一份清单，列出了可让您拥有美丽肌肤的前 5 名面部和颈部保湿霜。

打造美丽肌肤的最佳保湿霜

1. Neocutis BIO CREAM FIRM RICHE 超保湿平滑紧致霜  -- 作为我们最喜​​欢的面霜之一，这款优雅的紧致保湿霜提供超丰富的应用和效果，您几乎可以立即看到和感觉到。 它具有支持胶原蛋白和弹性蛋白生成的专有肽，以解决常见的衰老迹象，包括色调和质地不均匀、皱纹和下垂。 如果您倾向于使用这款柔滑护肤霜，那就太好了 油性皮肤 并且您可以在大约 14 天内开始看到结果。
2. SkinMedica 即时亮白眼霜 - 我们喜欢 SkinMedica 的这款亮白眼霜。 它足够温和，每天最多可使用两次，但富含有益成分，有助于提升您的眼睛并修复疲劳和衰老的迹象。 它为您的眼睛下方和周围的皮肤重新注入活力，立即改善黑眼圈、下垂、浮肿和细纹。 此外，随着时间的推移，这款眼部保湿霜会继续减少明显的衰老迹象。
3. Obagi CLENZIderm MD 治疗保湿霜 - 我们对这款治疗性保湿霜的配方印象深刻。 它提供真正丰富的感觉，确保您的皮肤保持舒缓和滋润，同时保护其免受环境因素的影响。 它含有强大的 20% 甘油，可以帮助舒缓和镇静您的皮肤，尤其是与可能非常费力/干燥的痤疮治疗搭配使用时。
4. Neocutis MICRO NIGHT RICHE 超保湿隔夜紧致霜  -- 当您睡觉时产品起作用时，您不只是喜欢它吗？ 这款来自 Neucutis 的晚霜富含胶原蛋白，有助于恢复皮肤外观、减少皱纹、恢复弹性和柔软感。 这款多功能晚霜有助于补充水分和舒缓肌肤，甚至可在令肌肤娇嫩的产品后使用。 我们喜欢这个产品 成熟的皮肤.
5. Obagi 水合物奢华  -- 另一种在您休息时对您有效的隔夜霜是我们有点着迷的 Obagi Hydrate Luxe。 顾名思义，这款奢华面霜具有润唇膏般的质地，并采用关键的生物识别肽配制而成。 它提供瞬间、有光泽的水合作用，提供必要的保湿作用，让您的肌肤在休息的同时恢复活力。