Quench Irritated Skin – 最好的保湿剂、精华液和清洁剂，适用于受刺激和干燥的皮肤
受刺激的皮肤会让你觉得自己很奇怪……干燥、发红、起疹子，有时还有鳞片状的皮肤感觉就像是你和你想要达到的任何目标之间的障碍。 但这实际上是一个相当普遍的皮肤问题。 因此，听到许多非处方解决方案可以帮助舒缓受刺激的皮肤，您会感到宽慰。
在本文中，我们将介绍您需要了解的有关此问题的所有信息，包括一些经过验证的优质护肤解决方案，可以帮助缓解受刺激的皮肤。
受刺激的皮肤看起来和感觉像什么？
如果您的皮肤受到刺激，您可能会感到任何不适或烦恼，从对皮肤质地的轻微不适或烦恼到痛苦和宁愿呆在里面。事实是，皮肤受到刺激是身体告诉我们有问题的方式，我们应该采取措施来解决这个问题。
受刺激的皮肤可能会出现红色、斑点、发炎、凹凸不平、片状。 有时发红是由血液在皮肤表面下流动引起的，这是身体自我愈合的自然方式之一。 如果您观察到看起来异常的皮肤，它可能在某种程度上受到刺激。
比刺激皮肤的外观更令人不安的是它引起的感觉。 它可能会发痒或疼痛，有时甚至感到非常不舒服，以至于您尝试家庭疗法或投资未经测试的解决方案以立即缓解。
是什么导致皮肤受到刺激？
有一些皮肤刺激的情况需要专业的诊断和治疗。 如果您的医生能解决这些触发因素，如潜在疾病、过敏、敏感性等，则最好。
但是，当涉及到压力的外部或情绪原因时，您可以在不干预的情况下解决问题。
皮肤刺激的常见原因包括：
- 应力
- 干燥/多风天气
- 污染
- 太阳曝光
- 天然敏感肌肤
- 我们的防腐剂超标 饮食
- 对织物、清洁剂、香水、肥皂等的敏感性
- 药物的副作用
假设您最近感到不适，但不确定原因。 在这种情况下，您可以首先查看常见原因列表，看看是否有任何适用于您当前的生活方式。 你最近开始穿新的羊毛衫了吗？ 你停止服用复合维生素了吗？ 您是否开始使用新的洗涤剂或肥皂？ 或者，也许天气刚刚开始变得越来越冷，风越来越大，导致自然干燥的皮肤变得干燥。 当您可以缩小刺激的原因时，您可以采取措施从方程式中去除该催化剂。
除了从根本上解决问题外，您还应该开始使用具有滋养效果的外用护肤品来深层舒缓肌肤。
如何治疗受刺激的皮肤
第一步，有时也被称为治疗受刺激皮肤的最佳方法，是从一开始就防止它发生。 定期和保养良好的皮肤常规对于避免可怕的干燥，红色，破裂的皮肤至关重要。 经过淬火、处理和保护的皮肤更健康，感觉更好，看起来更亮。
如何预防皮肤过敏
- 保护您的皮肤免受阳光照射——注意保持您的日常活动随着季节的变化而更新。 白天在户外度过时，请始终使用 30 或更高的 SPF，并经常重新涂抹。
- 保持水分 - 保持皮肤至关重要 水合 通过多喝水、健康饮食和充足睡眠来平静。
- 避免压力——我们知道这是一项艰巨的任务，但结合一些缓解压力的活动，如冥想和阴瑜伽或瑜伽，可能会有很大帮助。
- 远离有香味的产品——化学气味不仅会刺激我们的皮肤，还会对我们的健康有害。
- 避免接触敏感区域——尽可能让你的手远离你的脸，以防止细菌引起痤疮或皮肤反应。
常见皮肤刺激问题的快速提示
- 痤疮 – 护肤 成分 像水杨酸和阿尔法羟基酸 (AHA) 有助于防止粉刺。 使用温和的清洁剂和爽肤水。
- 片状和干性皮肤 - 温和的磨砂膏和含有 AHA 的化学去角质剂有助于去除片状和干燥。 面部干燥皮肤的最佳保湿霜是含有透明质酸或神经酰胺的保湿精华素。
- 暗沉、疲倦的皮肤——有时，我们的皮肤不是受到刺激，而是筋疲力尽。 疲倦的皮肤比健康的皮肤更容易受到刺激。 当与其他产品分层或单独使用时，含有天然成分的镇静面部油会产生奇迹。
10 款适合疲惫/受刺激皮肤的最佳护肤产品
为我们疲惫的皮肤找到解决方案并不像表面上看起来那么困难。 的确，市场上有数以千计的产品混淆了清晰度。 尽管如此，我们已经完成了作业（因此您不必这样做）并创建了这个精选的 10款最适合疲惫肌肤的护肤品. 所有配方都经过临床证明可以舒缓和缓解我们身体受刺激的表面。
- iS Clinical Pure Calm 系列
- SkinMedica HA5 活肤保湿霜
- EltaMD 屏障更新复合物
- Neocutis BIO CREAM FIRM 柔滑紧致霜
- SkinMedica 补水保湿霜
- EltaMD 皮肤恢复爽肤水
- Obagi Daily Hydro-Drops 面部精华素
- EltaMD 皮肤恢复精华素
- SkinMedica Essential Defense Mineral Shield 广谱 SPF 32
- EltaMD 皮肤恢复光保湿霜
如果您的皮肤容易干燥和过敏，请注意每天进行两次护肤程序。 您还可以识别和消除刺激因素，使您的皮肤不再暴露或至少得到更好的保护。 如有必要，您应该停止使用您认为可能导致或促成问题的产品。 最终，使用优质成分进行护理将帮助您清理和舒缓问题肌肤。 这是一个很大的解脱。
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